Las charlas tienen como
objetivo orientar a los participantes de la carrera, que tendrá lugar el
próximo 23 de marzo, para que no sufran lesiones y entrenen siguiendo las
recomendaciones de los profesionales.
Díaz Carretero |
El Ayuntamiento y el Club
Atletismo Estepona celebrarán este viernes, 14 de febrero, una jornada con
motivo de la II Carrera
Urbana 10 KM
de Estepona, en la que participarán el Campeón de España en 800 metros y Olímpico en
Sidney, José Manuel Cerezo Moreno, y el Campeón de Maratón y Media Maratón,
Javier Díaz Carretero, entre otros. El concejal adscrito al área de Deporte,
Adrián Trujillo, ha indicado que el objetivo de estas charlas es orientar a los
participantes de la II
Carrera Urbana para que no sufran lesiones y que entrenen
siguiendo las recomendaciones de los profesionales.
Así, el entrenador y
Olímpico en Sidney 2000, José Manuel Cerezo, disertará sobre 'Planes de
entrenamiento', el atleta en activo y miembro de la Selección Nacional ,
Javier Díaz Carretero, ofrecerá la charla 'Mi experiencia como atleta', y el
Jefe de los Servicios de Cirugía Ortopédica y Traumatología de la clínica
Hospiten de Estepona y miembro de la Sociedad Andaluza
de Medicina del Deporte, Antonio León Garrigosa, informará sobre 'Lesiones
deportivas en el corredor popular'.
En la jornada, que tendrá
lugar en el salón de actos del Pabellón Polideportivo El Carmen a partir de las
20.00 horas de la tarde, intervendrán también el entrenador del gimnasio
'Xtreme Mediterráneo', Raúl Galán Chacón, con la ponencia 'Preparación Física
para el atleta', y el nutricionista de 'Xtreme Sports Shop', Juan Antonio
Montes Alarcón, abordará la cuestión 'Alimentación y ayudas nutricionales'.
El aforo está limitado a 40
plazas y los interesados podrán hacer su
reserva hasta el 13 de febrero a las 20.00 horas, en el polideportivo del
Carmen, en el teléfono 952802444 de la delegación de Deportes o en el correo deportes@estepona.es.
Por otro lado, el edil ha
recordado que la II Carrera
Urbana 10 KM
de Estepona tendrá un carácter benéfico, ya que los fondos recaudados mediante
la inscripción de los participantes irán destinados al proyecto de Rotary
Internacional para vacunar a niños de Nigeria, Afganistán y Pakistán contra la
enfermedad de la poliomelitis. Además, los participantes podrán también donar
un kilo de alimentos no perecederos que destinarán al comedor social.
Asimismo, Trujillo ha
anunciado que esta carrera está abierta a personas de todas las edades, y que
incluso se dispondrá de un dorsal 0 para aquellos ciudadanos que no puedan
participar.